ストレッチ&リラックス

理学療法士が指導する、効果を実感しやすいストレッチ。

理学療法士が、正しい姿勢や動かし方を意識しながら効果的なストレッチを指導します。 「やっているけれど効果を感じにくい」「方法がわからない」といった方にも、安心して取り組める内容です。