MEGADANZ（メガダンス）

全10曲で構成されるダンス系エアロビクス
美ボディ＆ストレス解消！

ヒップホップ、ラテン、ディスコ、ジャズ、ストリップなど世界中の様々なダンスをランダムにミックスした、全10曲で構成されるダンス系エアロビクスです。音楽に身をゆだねながら踊る爽快感を楽しみながら、全身を美しく、しなやかにシェイプアップ。ストレス発散効果も絶大で、心と身体をすっきりリフレッシュできます。