ロコモステップ

ロコモティブシンドロームの早期発見
ウォーキングを日常生活に取り入れましょう

「ロコモティブシンドローム（ロコモ）」とは運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことです。ロコモ予防の為、主にシニア層の方々向けに、ウォーキングトレーニングを行うレッスンです。