スタジオプログラム
FIGHT DO(ファイドゥ)
トレーニング・有酸素系
#おすすめプログラム#とにかく脂肪燃焼#理想の体型にスタイルUP
武士道の「道」にかけてファイ「ドウ」!
爽快な格闘技エクササイズ
キックボクシング、ムエタイなどの動きをベースに、アップテンポな曲に合わせ 有酸素運動と無酸素運動を組みあわせたエネルギッシュなプログラムです。
所要時間 | 強度 | 料金 |
---|---|---|
30分 | ★★★★★ | 300円 |