エアロビクス

音楽に合わせて楽しくエクササイズ！！
スポーツクラブ定番のエアロビクス

エアロビクスは動きのバリエーションも多く、しっかり汗がかけるエクササイズです。ダンスの要素も取り入れられていて、とてもスタイリッシュ！種類も豊富にあり、自分に合ったレベルのプログラムを受けられます。ぜひ踊る楽しさを感じてください！