年明けより、花粉の訪れを感じるとお話をされる方が増えたように感じます。

気象庁の発表でも本州の南の方より観測され始めており、

隣の栃木県でもスギ.ヒノキの花粉が観測されるようになりました。(https://tenki.jp/pollen/3/12/)

花粉症はアレルギー症状の一つです。

花粉が

鼻に入るとくしゃみ、鼻汁が出てきて、鼻の粘膜が腫れることにより

鼻詰まりが生じます。

目に入ると目が痒くなり、涙が流れ、充血します。

鼻で吸収されなかった花粉は喉へ流れ、喉の痒みや咳が出ることも

花粉が皮膚につくことで皮膚炎を生じることもあります。

セルフケアとしてはマスクやメガネによる防御は効果が証明されているので、

積極的に行うことが推奨されています。

他のアレルギー症状としての治療法と類似し、

内科的治療は

抗アレルギー薬の内服と症状に応じた点眼薬、点鼻薬、塗り薬などの併用です。

内服には第二世代抗ヒスタミン薬、抗ロイコトリエン薬、化学伝達物質有利抑制薬

などがあります。

そして、

なるべく花粉の飛散が少ない初期から治療を開始した方が

効果が高いので、花粉が飛びはじめたかな？と感じる頃から

治療を開始するのがベターとされています。

症状が強い方の選択肢として

アレルゲン免疫療法といって、抗原エキスを注射や舌下で身体に入れていく

方法もあります。抗原への反応を弱めていく治療法で、2−3年かかりますが、根治療法

としては唯一の方法です。

そのほか、鼻粘膜を焼灼し、反応を弱くしたり、鼻汁を分泌する神経を切ることで、

鼻水を止める外科療法などもあります。

花粉かな？と感じた時は早めに対策を行なっていきましょう。